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  You are here: home > Cookbook Date 05.19.2024
 
蔬果燒烤小品四種Vegetable BBQ

別把蔬菜忘記了,燒烤可以把蔬菜的甜鮮拉出來,除了玉米茭白筍,你還可以變很多花樣!事前用點巧思,馬上就讓單純的烤肉變成國宴級的享受!

烤培根包心菜Grilled Cabbage

INGREDIENTS:

一顆包心菜,放射狀切成四等分,去芯。
一條培根
一顆小型洋蔥,切碎
50克牛油,切小塊
鹽和黑胡椒

用鋁箔做一個容器,或是使用鋁箔袋,放入包心菜、培根、洋蔥和牛油,一些鹽和黑胡椒,封好後中火烤約半小時,烤至蔬菜變軟即可。這道菜可以先處理好冷藏,烤肉時直接放上去。

烤拔絲甘薯Honey Grilled Sweet Potatoes

INGREDIENTS:

500克番薯
80ml蜂蜜
80ml牛油

番薯去皮去芽眼後切成指節寬的片狀,單面烤八至十分鐘,牛油融化混合蜂蜜,塗在番薯上翻面再烤八至十分鐘,塗上醬料翻面再烤至起泡,因為是糖蜜,要小心很容易就烤焦。

烤啤酒洋蔥Beer Lovers Grilled Onions

INGREDIENTS:

一顆洋蔥
一大匙牛油
啤酒

洋蔥去皮,盡量保留原來的形狀。從洋蔥上方挖一個洞,但不要挖穿,把牛油放入,倒滿啤酒,用鋁箔封好,在烤爐上直立烤至軟。

歐式蔬菜串燒Vegetable Kebabs

NGREDIENTS:

一顆小一點的南瓜,切成指節大小的塊狀
一顆大洋蔥,切大塊
四顆洋菇,去柄
一根茄子,切0.5公分薄片
一顆紅椒,切八塊
三大匙橄欖油
二大匙紅酒醋
二大匙檸檬汁
一大匙第戎芥末醬
一大匙切碎的新鮮九層塔
一大匙切碎的新鮮荷蘭芹
一顆大蒜切碎
一點黑胡椒

在一個大一點的塑膠夾鏈袋(一般塑膠袋也可以)加入所有材料,封好後用手稍微左右搖晃一下使內容物混合均勻,冷藏二至三小時,取出蔬果用竹籤串好。上烤爐烤,剩餘的醬汁繼續刷在蔬果串上,約烤十至十五分至軟即可。